Olá, meninasssss!!!Td bem?
Estou animada que estou conseguindo cumprir o que prometi. Hoje fiz 1h de esteira, amanhã é a série!!!
Talvez eu tire o domingo pra andar de bike, e não pra ir a academia. Que acham? Bom, vamos ver...se eu sentir que não vou enrolar kkk, blz. Hj comi pós treino uma banana com aveia e mel.
A única coisa que percebi de diferente nesse meio tempo fazendo atividade física, é que ando me sentindo um pouco mais disposta. :)
O que é ótimo,né?
Amanhã volto pra contar o que deu.
Bjsss
Luiza.
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