Olá pessoas...
Ainda não tinha feito um post com a minha meta: 17,9 kilos.
Segunda-feira: 70,9 (primeiro dia da dieta)
Quero ficar com 53 kilos.
Vamos em frente...
Aproveitando a oportunidade desse post digo logo que está tudo encaminhando bem, dieta e malhação. Considero que ainda preciso diminuir na alimentação e acelerar a malhação, mas como estou no início e TODA dolorida, então estou indo com calma, e aos poucos irei evoluindo. Hoje é o 4° dia de dieta e estou cada vez mais empolgada e segura, mesmo muitas horas dando vontade de sair pra comer besteira, estou ficando só na vontade e na lembrança que domingo eu como as besteiras que quero...
Ainda não perdi nada mas lembro sempre que é o começo.
Bjs a todas.
PS. Luiza e vc?????
É excelente sempre escrever as metas que nós temos conosco, melhor ainda quando falamos de nossa meta aos outros. Afinal, é um compromisso que assumimos com outras pessoas e principalmente conosco. Parabéns!
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