Olá Divas leitoras do blog,
Estou no meu segundo dia de malhação + dieta. Vou fazer uma descrição detalhada de como está sendo para mim. A primeira sensação ao acordar é de que meus músculos estão doendo, mas faz parte do processo. Como diria um colega do curso: "quem mandou eu parar de malhar por muito tempo?", é claro que ia dar nisso rsrsrs. Mas eu aguento o tranco.
Meu dilema está sendo fazer com que as aulas caibam no meu tempo, sem deixar esteira e musculação de lado. rsrsrs
Ah, ontem 3 instrutores da academia me ajudaram, parecia que um tava com má vontade, e passava pra outro, que ia almoçar e passou pra outra. No final, qdo eu pedi ajuda num ultimo aparelho, a mulher ensinou mas meio que com má vontade. CARACA né?(pra n falar outra coisa kkk) Você paga caro e ficam com má vontade, que p... é essa? Ah, na boa, eu não vou mais me incomodar com isso...até aprender a usar tds os aparelhos vou perguntar SIM. E hoje, que farei a outra série, vou pedir alguém BEM paciente pra ensinar, pq faz muito tempo que não malho. Tb tou pensando em fazer a parte de musculação a tarde, pois tem menos gente...apesar de que vai ficar meio corrido pra mim, 5:20pm eu tou saindo pra minha aula, e só chego em casa umas 9:30pm.
Enfim, vou cuidar da minha alimentação agora...se eu resolver ir mais cedo, eu retorno para falar como foi.
Um beijão,
Luiza
Olá Luiza,
ResponderExcluirque bom que está animada, eu adoro musculação, às vezes até dá uma preguicinha, mas bato ponto na academia todos os dias tb.
bjs.